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曜日・時間
90分／隔週月曜日：14時〜15時半、隔週土曜日：10時〜11時半（各3回）
レッスンメニュー
筋トレ、ストレッチ、ほぐし
※ヨガマットがある方はご持参ください。
※飲み物などはご持参ください。場所
レッスン料
その他
- 体験レッスン希望の方は1回のみ無料となります。
- 体験レッスン希望の方は予約フォームの連絡事項欄に「体験レッスン希望」とご記入ください。
- イベントに出演する場合、レッスン以外で稽古時間を設ける場合があります。その際、レッスン料が別途発生いたします。
- イベントに出演する際にかかる衣装代やメイク代は出演者の負担となります。
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