北九州一陽気なダンススタジオの、リモートレッスン！
「遊んでいる内にあっという間にダンスが出来上がる」不思議でワクワクする
レッスンが自宅で楽しめます。
外出が大変な子育て世代の方・障がいをお持ちの方に
特化したプログラムとなっていますが、どなたでも受講可能です。
老若男女国籍障がいの有無問わずダンスを楽しみたい人、お待ちしています！
楽しく愉快に自宅でDANCE！
「イマ☆タカ Dance Family Online」
こんな方におすすめです！
- 小さなお子様と一緒に運動したいご家族
- 障がいのある方とそのご家族
- 普段なかなか外出できず、運動不足な方
- 本格的にジムに通うのは抵抗がある方
- 一人だとなかなかやる気が起きない方
レッスン料金
※月内は何度でも受講可能です
※1回線あたりの金額です。例えば家族3人が一つのカメラから参加する場合も3,300円でＯＫ！
※ペイパルを利用してお支払いいただきます。
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レッスン日時
毎月第１～３土曜日
●だれでもダンスクラス（子育てVer／ハンディキャップVer）
●ゆるゆるストレッチクラス
☆もし参加できなくても、
アーカイブ動画でいつでもレッスンが受けられます！
どんなことをするの？
例えば……
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だれでもダンス（子育てVer）
お返事できるかな？ 名前を呼ばれたら体をいっぱいつかって元気にお返事！ 手拍子ウォーミングアップ 音楽に合わせて手拍子をしながら、体を動かす準備！ パチパチマッサージ 歌を歌いながら、パパとママもいっしょに体をマッサージしあいっこ！ ３ステップでダンスダンスダンス！ ３つの動きを組み合わせてダンスを踊ろう！ さよならまたねのストレッチ 次また一緒に踊るために、体をほぐしてさよならのごあいさつ！ ※上記プログラムは一例です。 -
だれでもダンス（ハンディキャップVer）
お名前リアクション 名前を呼ばれたら手を上げたり声を出したり、リアクションして応えよう！ おからだパチパチ からだをパチパチたたいて刺激しよう！ 童謡ダンス よく知っている歌を歌いながら体をいっぱい動かそう！ リクエストダンス 先生のまねをしながら楽しい曲でいっぱい踊ろう！ さよならまたねのシャボン玉 ひとりひとりとシャボン玉でさよならまたねのごあいさつ！ ※上記プログラムは一例です。 -
ゆるゆるストレッチ
ヒアリング その日参加してくれた人たちに身体のどこに不具合があるかヒアリング 筋トレ①～③ 身体の不具合を起こさないよう、いろんな場所に筋肉をつけていこう！ ストレッチ①～③ 身体の不具合を解消するストレッチを一緒にやってみよう！ ※上記プログラムは一例です。
参加に必要なもの
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スマホ・タブレット・パソコンなど、インターネットに接続して、見ながらレッスンできる端末が必要です。
また、リアルタイムのレッスンを受ける場合は、「ZOOM」のインストールが必要です。
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参加者とのコミュニケーションやアーカイブレッスン動画の視聴はFacebookから行うため、Facebookアカウントが必要です。
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レッスン料金はペイパルを経由してお支払いいただくことになりますので、ペイパルのアカウントが必要です。
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お問い合わせ
ご意見、ご質問、メッセージ等々お気軽にお問い合わせください。
イマ☆タカ個人へのお仕事の依頼もこちらからお気軽にどうぞ。
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